Artykuły dla frazy : jak osiągać wyniki

• 

  5 oznak tego, że jesteś dobrym pracownikiem

  Ciężko wskazać firmę, w której wszyscy świetnie by się dogadywali, lecz czy myślałeś kiedyś o tym, jak Ciebie postrzegają współpracownicy? Według portalu businessinsider.com oto 5 oznak, że spełniasz się w swojej robocie. 1.Potrafisz powiedzieć szefowi "nie" bez obrażania się nawzajemJak wiadomo, nie jesteś jedynym…
• 

  Częstszy seks – wyższa płaca

  Częste uprawianie seksu jest powiązane z wyższymi zarobkami. Dowiedli tego – tym razem brytyjscy – naukowcy. Nie znaczy to jednak, że wystarczy zanieść szefowi swoje seks taśmy, jako uzasadnienie prośby o podwyżkę. Ekonomista Nick Drydakis z Uniwersytetu Angila Ruskin w Cambridge wraz z kolegami przebadał 7 500 ochotników z…
• 

  Jak to jest z tym wege - dobre dla sportowców czy nie?

  Prawdziwi sportowcy jedzą mięso! Albo i nie... Pogubiliśmy się w wynikach badań i trendach, więc z pomocą charyzmatycznej dietetyczki postanowiliśmy rozstrzygnąć ten spór raz na zawsze! Ula Somow to dietetyczka Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, ekspertka Fundacji Szkoła na Widelcu, specjalistka dietetyki sportowej oraz diet…
• 

  Polski ironman - Robert Karaś

  Fizycznie Robert Karas jest nadczłowiekiem. Ale ma tez ludzkie słabości – pizza, cola, słodycze i w każda sobotę rusza w miasto na imprezę. Do tego wyrzucali go ze szkół. Nie brzmi to jak idealny przepis na sportowy sukces, ale tak właśnie hartował się charakter najbardziej wytrzymałego człowieka na świecie. O co chodzi z tą…
• 

  Fabryka Siły – jak dieta i trening od ekspertów pomagają schudnąć i zbudować mięśnie

  Ostatnia moda na siłownię i bycie fit sprawiła, że chcesz zmienić wygląd? Pojawiające się zewsząd zdjęcia sportowców motywują do podjęcia działania? Jeśli w przeszłości podejmowałeś próby zmiany kompozycji sylwetki, to zapewne wiesz, że nie jest to zadanie łatwe. Potrzeba Ci wiedzy i doświadczenia, aby nie paść ofiarą…
• 

  Po co ćwiczyć, jak, z kim i dłużej niż tydzień

  Po co chcesz ćwiczyć? Nie po to chyba, żeby żyć 100 lat i z kolegami widywać się tylko na ich mogiłach Jest co najmniej kilka dobrych powodów żeby pójść  do siłowni i trochę się spocić. Pomijam ludzi, którzy przygotowują się do maratonów, lig niedzielnych piłki nożnej, koszykowej itd. Oni mają cel i próbują się…
• 

  Tuning auta poprawiający przyśpieszenie

  Każdy samochód powinien dysponować dobrym przyśpieszeniem, które szczególnie przydaje się na długiej trasie, gdy trzeba wyprzedzać inne wolniejsze auta czy ciężarówki. Dobre przyśpieszenie pozwala bezpieczniej i szybciej wykonać manewr. Niektóre auta mimo, że i tak mają dobre przyśpieszenie, to ich właściciele chcą osiągać…
• 

  Robot, który nie działa bez alkoholu

  Malutki RoBeetle nie może funkcjonować bez procentów. Robocik waży mniej niż 1 gram i jest wielkości owada, ale mimo swoich niepozornych rozmiarów, potrafi wiele. Wszystko dzięki alkoholowi. Paliwa płynne, takie jak metanol, zawierają więcej energii w pojedynczej jednostce objętości niż baterie. Z racji tego, aby minimalny robot…
• 

  Dieta pudełkowa dla aktywnych - jak prawidłowe odżywianie wspiera sportowców

  Uprawiasz sport i chcesz osiągać jeszcze lepsze wyniki? Odkryj, jak dieta pudełkowa może pomóc Ci w budowaniu formy i regeneracji po treningach. Dowiedz się, dlaczego prawidłowe odżywianie jest kluczem do sukcesu w sporcie i jak catering dietetyczny 5pd.pl wspiera aktywny tryb życia. Dieta pudełkowa dla aktywnych - jak prawidłowe…
• 

  5 mitów na temat żywienia w sporcie

  Jak unikać błędów i z jakimi mitami na temat diety sportowca możemy się spotkać w otaczającym nas świecie? Żywienie w sporcie O tym, że dieta ma ogromne znaczenie jeśli chodzi o zdrowie, samopoczucie czy sylwetkę, wiemy chyba wszyscy. Większość sportowców zdaje sobie również sprawę, że dieta może mieć wpływ na ich wyniki.…